nổ hũ

Ông Lê Minh Hưng, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư T.Ư Đảng, Trưởng ban Tổ chức T.Ư, đã trao quyết định, chúc mừng và giao nhiệm vụ cho tân Bí thư Tỉnh ủy Thái Nguyên Trịnh Việt Hùng.

PGS-TS Lê Anh Thư chỉ ra, phòng ngừa loãng xương và các bệnh lý xương khớp cần được thực hiện suốt đời, luôn kết hợp giữa vận động và dinh dưỡng để có khối cơ vững chắc và khối lượng xương đỉnh cao nhất lúc trưởng thành. Nếu khối lượng xương đỉnh tăng được 10%, sẽ giảm được 50% nguy cơ gãy xương do loãng xương trong suốt cuộc đời. Phòng ngừa loãng xương là "đầu tư cho xương" càng sớm càng tốt.

Nissan Almera được nhà phân phối mới của Nissan nhập khẩu nguyên chiếc từ Thái Lan

Giải nhì cuộc thi gồm 12 thí sinh ở 12 khối lớp. Mỗi thí sinh nhận được giải thưởng là 8 triệu đồng, huy chương Bạc và bằng khen từ Ban tổ chức: Hồ Ngọc Phương Thảo – lớp 1, Lê Nguyễn Bảo Ngọc – lớp 2, Bùi Thị Thanh Tâm – lớp 3, Nguyễn Quý Giang – lớp 4, Nguyễn Phương Mai – lớp 5, Nguyễn Phúc Bảo Quỳnh – lớp 6, Đỗ Lê Anh Thư – lớp 7, Nguyễn Ngọc Khánh Uyên – lớp 8, Trương Tường Vi – lớp 9, Lê Hoàng Nhã Trang – lớp 10, Nguyễn Ngọc Thảo Vy – lớp 11, Đặng Trung Thắng – lớp 12

Ngoài hoạt động tại lớp học tình thương, trong những năm qua, cô Hòa còn năng nổ vận động thiện nguyện, giúp đỡ các hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn huyện. Tính đến nay, cô đã vận động ủng hộ, quyên góp được khoảng 500 triệu đồng giúp đỡ các gia đình khó khăn; vận động nhà hảo tâm xây mới 4 căn nhà tình nghĩa trong xã Đông Sơn. Năm 2019, cô Lê Thị Hòa vinh dự trở thành một trong 10 Công dân thủ đô tiêu biểu. "Niềm hạnh phúc nhất của tôi là được thấy học trò khôn lớn, vui vẻ, trưởng thành và tự lập cuộc sống", cô Hòa nghẹn ngào tâm sự.

Nếu mắt thường không phát hiện được camera giấu kín thì có thể dùng thiết bị đơn giản nhất là điện thoại thông minh của chính mình. Đầu tiên, cần tắt hết đèn kể cả màn hình điện thoại. Kiểm tra xem có bất kỳ đèn LED nào sáng nhấp nháy hoặc phát sáng mà không rõ nguồn gốc. Những đèn như vậy có thể là các camera giấu kín.